เลือกดื่มน้ำที่ดีกว่าเดิมได้ ด้วย เครื่องกรองน้ำ

เลือกดื่มน้ำที่ดีกว่าเดิมได้ ด้วย เครื่องกรองน้ำ

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

บทความ เครื่องกรองน้ำด่าง (อัลคาไลน์)

เลือกดื่มน้ำที่ดีกว่าเดิมได้ ด้วย เครื่องกรองน้ำ



เลือกดื่มน้ำที่ดีได้ ลองเปลี่ยนพฤติกรรม หันมาสนใจสุขภาพ โดยเลือกดื่มน้ำจาก เครื่องกรองน้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water lonizer ) น้ำด่าง ที่ช่วยปรับความเป็นด่าง ให้ร่างกายเกิดความสมดุล

 

     เครื่องกรองน้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water lonizer ) น้ำด่าง พร้อมระบบการทำความสะอาด เครื่องกรองเองโดยอัตโนมัติ ( Self Cleaning ) โดยกรองน้ำให้มีค่า ORP อยู่ระหว่าง +500 mv ถึง - 800 mv และ ค่า PH อยู่ระหว่าง 2.5 - 11.2 พร้อมช่องสำหรับบรรจุแร่ธาตุ เพื่อให้ผู้ใช้ สามารถเติมแร่ธาตุได้ตามความต้องการ และกำลังไฟฟ้า SMPS จาก 110V - 240V ตามมาตรฐานสากล การันตีเรื่องความปลอดภัย

 

เครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer ) ที่ดีจะต้องมี...

1. เครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer ) ตัวช่วยกรองแร่ธาตุธรรมชาติให้กับร่างกาย พวก แคลเซียม และ แมกนิเซียม

2. เครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer ) กรองน้ำให้บริสุทธิ์ พร้อมประสิทธิภาพที่ดีขึ้นแก่ร่างกาย

3. เครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer ) ปรับความสมดุลความเป็นด่างในร่างกาย

4. เครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer ) สร้างความสมดุลด้วยค่า PH อยู่ที่ประมาณ 7.4

 

ในแต่ละวัน ดื่มน้ำ เท่าไหร่ดีนะ

     เนื่องจากการใช้ชีวิตประจำวัน มีผลต่อการดื่มน้ำเช่นกัน หากเรามีหน้าที่เกี่ยวกับการทำกิจกรรมกลางแจ้งตลอดเวลา การดื่มน้ำ ไม่จำเป็นต้องยึดแค่ว่า ดื่มน้ำวันละ 6 - 8 แก้ว เราควรดูให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเรา เพราะการดื่มน้ำ เราจะต้องดื่มในปริมาณที่ร่างกายของเรารับไหว ไม่ควรเร่งรีบดื่มน้ำ หรือ การดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินกว่าร่างกายรับได้ ยิ่งทำให้ร่างกายแย่ กลับกลายเป็นว่า เราทำให้ร่างกายอ่อนแอ เพราะพฤติกรรมที่แย่ๆ ของเราเอง

 

 

วิธีการดื่มน้ำ ที่เรียกได้ว่า ดีต่อร่างกายแน่นอน

1. คำว่า เครื่องดื่มดับกระหาย

    ไม่ว่าจะเป็น น้ำอัดลม น้ำหวาน ยิ่งดื่มยิ่งกระหายน้ำ

 

2. เกลือแร่

     หากสูญเสียน้ำในร่างกาย แล้วรู้สึกกระหาย ควรใช้เกลือแร่ผสมน้ำเปล่าเล็กน้อย ดื่มให้ดับกระหาย ควรดื่มในปริมาณที่พอดี

 

3. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ได้ช่วยดับความกระหายน้ำ

     เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอออล์ ยิ่งดื่มยิ่งมึนเมา ไม่ได้ช่วยในเรื่องดับกระหาย ส่งผลร้ายแรงแก่ระบบการย่อยอาหาร ร่างกายจะอ่อนแอ

 

4. หลังมื้ออาหาร ไม่ควรดื่มน้ำมากจนเกินไป

     ไม่ควรดื่มน้ำเย็น หรือ ดื่มน้ำในปริมาณมากๆ หลังกินอาหาร เพราะน้ำจะไปเจือจางความเข้มข้นของน้ำย่อย ทำให้การย่อยอาหารไม่ดี อาจเป็นโรคกระเพาะได้

 

5. ควรดื่มน้ำ 2 - 3 ลิตร ในหนึ่งวัน

     ร่างกายต้องการน้ำในแต่ละวันอยู่ที่ประมาณ  2 - 3 ลิตร ซึ่งได้จากน้ำที่ดื่มเข้าไป 1.0 - 1.5 ลิตร และจากอาหาร 1.0 - 1.5 ลิตร ถึงจะมีปริมาณเพียงพอต่อร่างกาย

 

6. ผัก และ ผลไม้

    อุดมด้วย วิตามิน เกลือแร่ ประกอบไปด้วยปริมาณของน้ำ ถึง  90 เปอร์เซ็นต์  ในผัก ประกอบไปด้วยน้ำ 95 เปอร์เซ็นต์ และ ผลไม้ 90 เปอร์เซ็นต์ เรียกได้ว่า กินผักผลไม้ 500 g. เท่ากับ ดื่มน้ำ 400 cc.

 

7. ดื่มน้ำ อยู่ในระดับที่พอดี

     อยากสุขภาพดี ต้องดื่มน้ำในปริมาณมากๆ ในครั้งเดียว นอกจากจะมีตรรกะที่ผิดแล้ว อีกทั้งยังทำให้ระบบในต่างๆ ในร่างกาย พากันแย่ตามกันไป

 

8. อย่าปล่อยให้คอแห้ง และดื่่มเฉพาะตอนกระหาย

     อย่าละเลยร่างกาย แม้กระทั่งตอนขาดน้ำ เพราะร่างกายของเรา จะทำการปรับตัว เริ่มต้นจาก ทำให้มีของเสีย สารพิษตกค้างอยู่มาก ไม่สามารถระบาย หรือ ขับถ่ายได้ เพราะขาดน้ำไปละลายสารที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ

 

9. ไม่ควรดื่มน้ำอย่างรวดเร็ว

     เมื่อร่างกายกระหายน้ำมากๆ ควรจิบทีละนิด ไม่รีบดื่มจนเกินไป หากไม่เลิกพฤติกรรมแบบนี้ จะส่งผลในระยะยาว

 

10. เลือกดื่มน้ำที่ผ่านจากการกรอง จากเครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer )

     จะเป็นอย่างไร หากเราเลือกดื่มน้ำที่ผ่านกระบวนการกรองของ เครื่องกรองน้ำ ( Water lonizer ) อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพในเรื่องของการปรับความสมดุลความเป็นด่างในร่างกาย หรือ จะเรียกอีกอย่างว่า การดื่มน้ำด่าง เครื่องกรองน้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water lonizer )  โดยมีค่า PH อยู่ที่ 7.4 ปริมาณที่ร่างกายรับได้

 

ด้วยความปรารถนาดีจาก เครื่องกรองน้ำด่าง (อัลคาไลน์) ตราแมนเนเจอร์ (Alkaline Water lonizer By ManNature)

 

อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่

โรคอาหารเป็นพิษ ภัยเงียบที่มีมาพร้อมกับช่วงฝนตกหนัก

ดื่มน้ำมากเกินไปก็ส่งผลเสียต่อร่างกาย


บทความที่น่าสนใจ

ปลอดภัยจากสารตกค้างในน้ำดื่ม ด้วยเครื่องกรองน้ำ ระบบ ORP

ดื่มน้ำสะอาด ดื่มน้ำจากเครื่องกรองน้ำอัลคาไลน์