ข้อถกเถียงเกี่ยวกับความเชื่อเรื่องการดื่มน้ำอัลคาไลน์

ข้อถกเถียงเกี่ยวกับความเชื่อเรื่องการดื่มน้ำอัลคาไลน์

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

บทความ เครื่องกรองน้ำด่าง (อัลคาไลน์)

ข้อถกเถียงเกี่ยวกับความเชื่อเรื่องการดื่มน้ำอัลคาไลน์



     Ryan Andrews โค้ชของ Precision Nutrition อธิบายว่าร่างกายของคนเรา มีกระบวนการในการควบคุม ความเป็น กรด - ด่าง อยู่อย่างสม่ำเสมอ และอวัยวะภายในของร่างกาย ก็มีความเป็น กรด - ด่าง ที่แตกต่างกัน แต่สำหรับนักกีฬา หรือผู้ออกกำลังกาย อาจจะได้ประโยชน์ จากการดื่มน้ำอัลคาไลน์บ้าง เพราะช่วยให้การไหลเวียน ของโลหิตดี ลดปริมาณปัสสาวะ และความเข้มข้นของสารละลายในเลือด ( ซึ่งหากมีความเข้มข้น ของพลาสมาในเลือดสูง จะมีความเสี่ยง ต่อการเสียชีวิต จากหัวใจล้มเหลว )

 

     อย่างไรก็ดี ประโยชน์ที่ได้จากการดื่มน้ำอัลคาไลน์ ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างทันทีทันใด แต่อาจจะค่อย ๆ เกิดขึ้นแบบต้องใช้เวลา


บทความที่น่าสนใจ

น้ำดื่มสะอาด เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าของคุณ

เรื่องน่ารู้ก่อนเลือกซื้อและวิธีติดตั้งด้วยตัวเอง